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12種美食能預防女人婦科病

 

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檸檬汁

 

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有益的水果常識


                     

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7大DIY絕招,高效細緻粗毛孔。

 

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香蕉的九大營養保健功效

 

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*枸杞最適合用來消除疲勞*
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有效的減胖飲料~~薑湯

 

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排毒最强的20種食物

 

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電腦族每天必喝的四杯茶

 

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我不要前凸後垂!

擁有前凸後翹的玲瓏曲線是每個粉領族的夢想,但很多粉領族一不注意就讓身材變成前凸後垂——凸肚子,垂臀部。愛美的粉領族豈能被自己的大肚子與垮臀部打敗。《Cheers》雜誌特地採訪專業健身教練要傳授絕佳身材雕塑秘招給你。

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女性最宜飲的8種花茶

 

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四季樂活的秘訣是什麼?

 

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20種活力食物,讓上班族抗老又防癌

蔬果繽紛亮麗的色彩不只是美,更代表它們含有豐富的抗氧化劑。除了已知的抗氧化劑維生素E、C與β胡蘿蔔素,植物性化學成分更是抗癌抗老的新寵兒,看看哪些食物含有這些好成分?

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吃普拿疼保證連送急診室的機會都沒有

 

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42種水果養生療效

 

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愈吃愈瘦15種食物

 

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生理期保健

 

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15種排毒食物

 

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補充水分你做對了嗎?上班族正確喝水有妙方

 

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